Zumba
Video
Sport
Zumba
Ausgestrahlt am
Fr., 02.06.23, 10:00 - 10:45 (45 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Holmes Place @Home Online Fitness
Lehrer:in
Eleonora Aira
Verfügbar bis
12.06.2023 10:45 Uhr
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
Inhalt
Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht das Dance- und Ausdauertraining die Kondition und hilft zugleich dabei, Gewicht zu reduzieren.
Über den Trainer/Lehrer
Eleonora ist in Argentinien geboren. Sie hat über 20 Jahre Erfahrung mit Körper Arbeit und Tanz. Zumba Trainer, Strong Nation, Personal Trainer, Aqua, Group Fitness, Functional, Crosstraining und Pilates Monitor.
