ANAHATA CHAKRA Yoga Flow - oṃ yaṁ vāyave namaḥam
Preis
12,00 € | Einzelticket |
14,00 € | OM-line Drop-In 1-er Karte (nur für online Live Klassen) |
15,00 € | _Schnupperstunde (2 x in 7 Tagen) |
16,00 € | Einzelstunde ermäßigt |
18,00 € | Einzelstunde (1 x Yoga) |
20,00 € | drop in Grundkurs |
65,00 € | 1 Woche Unlimited, ermäßigt |
70,00 € | 1 Woche Unlimited |
80,00 € | 5er Block Yoga, ermäßigt |
85,00 € | 5er Block Yoga |
105,00 € | 1 Monat Unlimited, ermäßigt |
110,00 € | 1 Monat Unlimited |
120,00 € | OM-line 10er Karte (nur für online Live Klassen) |
150,00 € | 10er Block Yoga, ermäßigt |
160,00 € | 10er Block Yoga |
Inhalt
In dieser (eher) sanften Yoga Einheit erkunden wir ein wenig die Basics des Anahata Chakra, dem Herz-Chakra. Die Yogaeinheit ist dynamisch und wendet sich an die Herzregion, die Arme, Schultern und den Bereich zwischen den Schulterblättern. Den Abschluss bildet eine Metta Meditation in Savasana
Über den Trainer/Lehrer
Romana übt und unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga. Ihre liebevolle Weisheit, weibliche Urkraft und Authentizität drücken sich nicht nur in ihrem Wesen sondern auch in ihrem Unterricht aus. Ihre Einheiten weben anatomisch sinnvolles Alignment, Mythologie und yogische Key Concepts zu einer bewegten Meditation zusammen. Expect to feel Love & Connection.