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Inhalt

In diesem 45-minütigen Slow Flow wollen wir Anspannungen loslassen und neue Energie tanken. Wir starten mit einer kurzen Meditation und fließen dann langsam und dennoch dynamisch durch unseren Flow.

Viel Freude auf der Matte :) Claudia

Location: Das Naturhotel Chesa Valisa, Kleinwalsertal, Österreich

Über den Trainer/Lehrer

Hallo, ich bin Claudia. Zertifizierte Yoga-Trainerin (RYS 500h), Reise-Enthusiast und Sinn-Stifterin. Ich liebe es jeden Tag Neues zu lernen und zu erleben. Und all das Neue, aber auch Altbewährtes, teile ich gerne mit meinen Mitmenschen. Yoga praktiziere ich überall dort, wo ich genug Platz finde meine Matte auszurollen. Und wenn es dann auch noch freie Fläche gibt, um eine Kamera aufzustellen, unterrichte ich dort auch gleich. Derzeit bin ich auf Weltreise bei der natürlich beides im Rucksack mit dabei ist. Begleite mich auf meiner Reise auf Instagram (@lovetwoyoga) und Facebook (lovetwoyoga).