Aus der Reihe 'Verkehrt und umgedreht': Der Unterarmstand - Pincha Mayurasana 

In dieser Einheit nähern wir uns dem Unterarmstand mit vorbereitenden Übungen, mit theoretischem Verstehen bis hin zu verschiedenen Möglichkeiten, in den Unterarmstand zu kommen, an. Schritt für Schritt lernst du, wie du sicher und schonend in die Positionen gehst und auch wieder herauskommst.

Um bei diesem Workshop teilzunehmen, brauchst du keine Vorkenntnisse in Yoga. Der Workshop ist für jedes Level angepasst. Es gibt knifflige und herausfordernde Übungen für Fortgeschrittene, sowie ein sorgfältig aufbereitetes Basis Programm für Newbies. 

Von der Schnupper-Aktion ausgenommen.  Drop In: 20 Euro/18 Euro ermäßigt