Malas sind Ketten aus 108 Halbedelstein-, Holz oder Samenperlen, die traditionell für die Yoga- und Meditationspraxis verwendet werden. Die Perlen lässt man dabei eine nach der anderen durch die Finger gleiten und wiederholt dabei ein Mantra, eine positive Affirmation oder nimmt einfach nur einen Atemzug. Du musst nicht religiös oder spirituell sein, um eine Mala zu verwenden. Wenn deine Intention ist, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zur Ruhe zu kommen, kann dir eine Mala dabei helfen.

In diesem Workshop wirst du - in gemütlicher Runde zusammen mit Katrin von Coco & Lime deine eigene Mala knüpfen - mehr über die besondere Bedeutung der Zahl 108 erfahren - Wege kennenlernen, wie du deine Mala für deine Yoga- und Meditationspraxis verwenden kann

Wann? - Samstag, 30. November 2019, 12:00 - 16:00 Wo? - Bliss Yoga Salzburg Kosten: 75€

Das Material für eine Mala-Kette ist im Workshop-Preis inbegriffen. Verschiedene Halbedelstein- und Holzperlen sowie Knüpf- und Quastenmaterial in vielen Farben werden zur Verfügung gestellt.

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt, melde dich daher rechtzeitig und verbindlich an!