In diesem Workshop schaffst du ein Bewusstsein für die Bereiche deines Lebens, in denen Du bewusst loslassen möchtest. Dadurch kreierest du neuen Raum für dich, deine Energie und deine Träume.

Dich erwartet eine Meditationspraxis für Klarheit und Fokus im Geist. Eine aktive Yogapraxis zur Entschlackung und um das nötige Feuer für Veränderungsprozesse aufzubauen, Restoratives und Yoga Nidra helfen dir dabei, dein Stresslevel zu reduzieren und ein nachhaltiges Polster der Gelassenheit zu entwickeln. “Ein ruhiger Geist erhält Einsichten."

Freue dich auf ganz viel Inspiration, Yoga, Meditation und Journaling mit Annika Isterling sowie ein Workbook, welches dich unterstützt.