Eintauchen in die Welt des Yogas – Yogakurs für Einsteiger*innen

Du suchst nach einer Möglichkeit, deinen Körper sanft zu mobilisieren und zu stärken? Zugleich wünschst du dir eine Auszeit vom Alltag und Zeit für Dich? Yoga bietet dir all das – und die richtige Zeit dafür ist JETZT.

Thema 1. Einheit: ANFANG,

Thema 2. Einheit: IM HIER & JETZT,

Thema 3. Einheit: VERBINDUNG,

In Kleingruppen mit max. 10 Personen kannst du ganz individuell auf deinen Körper abgestimmt in die Welt des Yoga eintauchen.

Die Termine können nicht einzeln gebucht werden, da die Einheiten aufeinander aufbauen. Versäumte Einheiten können während des ausgeschriebenen Kurszeitraumes im normalen Stundenplan nachgeholt werden.