Raus aus dem Alltag! 4 Tage nur für dich Yoga, Wellness, Persönlichkeitsentwicklung, Genuss und Entspannung unterstützen dich auf deiner Reise zu mehr Erdung und Freiheitsgefühl

Beinhaltet: - Halbpension mit Frühstücksbuffet und Abendessen im Rogner Bad Blumau - Nutzung der gesamten Thermen- und Saunalandschaft (den ganzen Nachmittag) - 6 Yoga Einheiten mit Karo (Morgens und Abends) - 4 Workshops mit Katja (nach dem Frühstück) - Goodie Bag

Yoga

Karo von yogatinka.at ist Yoga Lehrerin und begleitet dich zwei mal am Tag mit ganzheitlichen Yoga Einheiten.

Vormittags gibt es eine fließende kraftvolle Einheit die dir Erdung und Stabilität schenkt. Abends beenden wir den Tag mit einer entspannten sanften Einheit (Yin Yoga), die dich loslassen lässt von Ballast und Blockaden.

Fließende Bewegungen, Meditation und Atemübungen lassen dich in deinen Lebensfluss kommen und dich mit dir selber verbinden.

Coaching

Katja von katjaelsing.com ist Trainerin und Coach und begleitet Menschen insbesondere bei den Themen Kommunikation, Klarheit und Beziehungen (auch zu sich selbst).

Sie gibt dir Inspiration und Tools, die dich unterstützen dich zu erden und gleichzeitig Freiheit spüren.

Katja leitet dich durch spannende Workshops, die dich dir selber näher bringen und dich auf deinem Weg unterstützen. Sie schafft einen sicheren Raum für Austausch, du darfst Gedanken und Gefühle, musst aber nicht. Ganz nach dem Motto alles darf, nichts muss.

Zum Retreat Preis kommt noch die Unterkunft dazu:

3 Übernachtungen im Doppelbettzimmer mit Halbpension (Frühstück und Abendbuffet) im Rogner Bad Blumau:

bei Einzelnutzung - 412,50€

bei Doppelbelegung - 322,5€