Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues, angepasst an deine individuellen Bedürfnisse, unterstützt Dich dabei Deinen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen.

Die Hormonyoga-Übungsreihe ist eine Abfolge von dynamischen Körper- und Atemübungen verbunden mit Techniken mentaler Energielenkung zur Balancierung des weiblichen Hormonhaushaltes.

Du lernst und übst im Hormonyoga Grundkurs die komplette Übungsserie nach Dinah Rodriguez, angepasst an deine Bedürfnisse, sodass Du nach diesem Kurs zum selbständigen Üben fähig bist und deinen Körper bestmöglich unterstützen kannst.

Der Hormonyoga Kurs kann dich unterstützen bei:

* Wechseljahrsbeschwerden

* PMS & Zyklusstörungen

* verringerter Libido

* unerfülltem Kinderwunsch

* Schilddrüsenproblemen

Du solltest kein Hormonyoga üben bei:

Endometriose, Herzproblemen, Schwangerschaft, schwerer Osteoporose, Brustkrebs Erkrankungen

Finde zu mehr Körperbewusstsein und einem entspannten Umgang mit dem eigenen Körper.

Du bekommst schriftliche Unterlagen zur Anleitung und Unterstützung beim Üben zu Hause.

Bitte beachte, dies ist ein geschlossener Kurs von acht Einheiten und keine offene Stunde! Teilnahme nur mit voriger Anmeldung für die gesamten 8 Wochen möglich.