Hormonyoga Kurs - Mittwoch 17.30-19.00 Uhr

Starts on Wednesday, 14/09/2022

Description:

Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues, angepasst an deine individuellen Bedürfnisse, unterstützt Dich dabei Deinen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen.

Die Hormonyoga-Übungsreihe ist eine Abfolge von dynamischen Körper- und Atemübungen verbunden mit Techniken mentaler Energielenkung zur Balancierung des weiblichen Hormonhaushaltes.

Du lernst und übst im Hormonyoga Grundkurs die komplette Übungsserie nach Dinah Rodriguez, angepasst an deine Bedürfnisse, sodass Du nach diesem Kurs zum selbständigen Üben fähig bist und deinen Körper bestmöglich unterstützen kannst.

Der Hormonyoga Kurs kann dich unterstützen bei:

* Wechseljahrsbeschwerden

* PMS & Zyklusstörungen

* verringerter Libido

* unerfülltem Kinderwunsch

* Schilddrüsenproblemen

Du solltest kein Hormonyoga üben bei:

Endometriose, Herzproblemen, Schwangerschaft, schwerer Osteoporose, Brustkrebs Erkrankungen

Finde zu mehr Körperbewusstsein und einem entspannten Umgang mit dem eigenen Körper.

Du bekommst schriftliche Unterlagen zur Anleitung und Unterstützung beim Üben zu Hause.

Bitte beachte, dies ist ein geschlossener Kurs von acht Einheiten und keine offene Stunde! Teilnahme nur mit voriger Anmeldung für die gesamten 8 Wochen möglich.


Teacher :

Karo

Karo liebt es mit Menschen zu arbeiten, ihre Geschichten zu hören und sie in ihrer Yogapraxis mit ganzem Herz zu begleiten. In der Yogalounge möchte sie einen Raum schaffen in dem du über dich selbst hinauswachsen kannst. Einen Raum zum Wohlfühlen für jedes Alter, jede Körpergröße und jede Lebenssituation. Mal braucht der Körper mehr Entspannung, mal mehr Sanftheit und mal mehr Dynamik und Aktivität. Karo unterrichtet fließende Bewegungsabfolgen mit genauen Ausrichtungsansagen und liebt es besonders dir eine erholsame Endentspannung zu schenken.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.14/09/202217:30 - 19:00Seidlgasse 30, 1030 WienKaro
2.21/09/202217:30 - 19:00Seidlgasse 30, 1030 WienKaro
3.28/09/202217:30 - 19:00Seidlgasse 30, 1030 WienKaro
4.05/10/202217:30 - 19:00Seidlgasse 30, 1030 WienKaro
5.12/10/202217:30 - 19:00Seidlgasse 30, 1030 WienKaro
6.19/10/202217:30 - 19:00Seidlgasse 30, 1030 WienKaro
7.09/11/202217:30 - 19:00Seidlgasse 30, 1030 WienKaro
8.16/11/202217:30 - 19:00Seidlgasse 30, 1030 WienKaro

Cancellations

Eine Stornierung ist bis 7 Tage vor Start kostenlos möglich.

* All prices including VAT