Singen ist gesund!

Was ist ein Mantra Mantren sind sich wiederholende Silben oder Sätze in Sanskrit, das wohl bekannteste Mantra ist OM.

Was bewirkt das Mantra Singen? Das Singen versetzt den ganzen Körper in Schwingung, die Vibrationen reichen bis in die tiefsten Schichten des Körpers, so wirken sie auch auf unser Fasziengewebe, vor allem im Bauchraum. Dadurch wirkt es sich positiv auf die Organe, das Atemsystem und das Abwehrsystem aus. Singen beruhigt das Nervensystem und bringt Freude und Leichtigkeit.

Lass dich von Stefie und ihrem Harmonium in die bezaubernde Welt des Mantra Singens leiten.

Dieser Workshop ist für Alle geeignet, du musst nichts bestimmtes können, brauchst keine Yoga- oder Singerfahrung.

Du kannst zu Beginn zuhören und dich dann mitreißen lassen.