Yin & Yoga Nidra mit Klangbad

Startet am Monday, 17/06/2024
Price 40.00 €

Description:

Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang!

Tauche ein in die sanfte und meditative Welt des Yin-Yoga, die länger gehaltenen Posen helfen dir, Spannungen zu lösen und Stress abzubauen. Erfahre ein Gefühl der Weite und Ruhe in deinem Körper.

Entdecke die transformative Kraft von Yoga Nidra, auch bekannt als der "Schlaf des Yogis". In diesem Zustand zwischen Wachsein und Schlafen führt dich eine geführte Meditation zu tiefer Entspannung und innerer Heilung.

Genieße ein Klangbad-Erlebnis, bei dem die beruhigenden Klänge von Klanginstrumenten wie Klangschalen und Windspielen dich in einen Zustand tiefer Meditation führen. Spüre, wie die harmonisierenden Schwingungen dich in vollkommene Gelassenheit versetzen.

Lisa wird dich durch eine entspannende Yin-Yoga-Einheit führen, während du gut gestützt von Kissen und Decken in den Posen verweilst und tiefe Entspannung erlebst.

Christina wird deine Praxis mit wunderschönen heilenden Klängen begleiten, die deine Entspannung vertiefen und harmonisierende Schwingungen auf Körper und Geist ausüben.

Warum teilnehmen:

Dieser Workshop bietet eine tief entspannende, regenerierende Erfahrung, die deine Energiespeicher wieder auffüllt und Harmonie für Körper, Geist und Seele schafft.

Tipp:

Nimm dir etwas Warmes und Gemütliches zum Anziehen mit, da dein Körper durch die passive Praxis schneller auskühlt.

Bereit, dich zu entspannen und zu regenerieren? Buche jetzt deinen Platz für eine Reise zur inneren Harmonie!


Trainer :

Lisa Marie

Lisa Marie ist unsere Yin Yoga Expertin. Ihre Yoga Stunden sind geprägt von sanften Bewegungen, bewusstem Atmen und Momenten der Stille. Aerial Yin Yoga in unseren Areal Tüchern und unterstützt dich voll zu entspannen. Lisas Stunden sind genau richtig für dich, wenn du dich befreit und erholt fühlen möchtest. Lisa schafft einen wunderschönen Raum der inneren Ruhe und des Loslassens, in dem ihre Teilnehmer:innen die Möglichkeit haben tiefe Entspannung und Erholung zu erfahren. Sie schafft einen leichte und entspannte Atmosphäre und begleitet dich mit inspirierenden Worten durch deine Yoga Praxis. Purer Genuss für Körper und Geist.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.17/06/202419:30 - 21:30Seidlgasse 30, 1030 WienLisa Marie

Cancellations

Eine kostenfreie Stornierung ist bis zu 7 Tage vor der Veranstaltung möglich.

Der Beitrag wird dir in Form einer Gutschrift gutgeschrieben und kann für alle unsere Produkte eingelöst werden. Eine Erstattung der Kosten ist nicht möglich.

* All prices including VAT