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Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere unterstützt die 'Mamies2be' während der Schwangerschaft mit körperlichen Beschwerden und es wirkt ebenso beruhigend auf Mutter und Kind. Weiters kann es eine op...
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Der 8-wöchige Kurs richtet sich an alle Newcomer im Yoga. In einer kleinen Gruppe wirst du die grundlegenden Körperhaltungen, verschiedene Atemübungen und Entspannungstechniken kennenlernen. Auf di...
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