BRATISLAVA workshop 'Flexibilita a Mobilita'
Startet am Friday, 27/03/2020Price 35.00 €
Tento workshop je pre kohokoľvek, kto by sa rád chcel otvoriť novým spôsobom pohybu. Bezpečný strečing uzdravuje telo a robí ho silnešie a odolnejšie voči zraneniam. Správne prevádzanie trénovania flexibility nám dovoľuje sa lepšie zladiť s naším telom. Tákáto forma aktívnej relaxácie zlepšuje nielen mentálne ale aj fyzické zdravie. Porozprávame sa o tom prečo a ako naše telo reaguje na strečing, a preskúmame ako bezpečne zväčšiť fyzický rozsah pohybu. Vhodné pre všetky levely.
Date | Time | City | Teacher | |
---|---|---|---|---|
1. | 27/03/2020 | 18:00 - 20:00 | Obchodná 558, 811 06 Bratislava | Sara |
* All prices including VAT