Bei diesen Open-Studio-Gerätetraining nützt du regelmässig alle unser Geräte (Reformer, Tower, Trapeze Tabel, Wunda Chair, Ladder Barrel und vieles mehr). Du trainierst gleichzeitig mit bis zu maximal 3 weiteren Schüler:innen und mit einer Trainerin. Jede/r SchülerIn erhält ein individuelles Set an Übungen und wird von der Trainerin durch die Sitzung geführt.

Du brauchst schon etwas Erfahrung an den Pilates-Geräten und kennst schon deinen Trainingsplan, um an diesen Studio-Trainings teilzunehmen. Dies gelingt dir sicherlich schon nach 3-10 Solotrainings. Wenn du mit unserem Starterpaket Gerätetraining startest, weisst du danach schon recht gut ob das Open-Studio Training zu dir passt.

Folgende Vorteile bietet das Studio-Gerätetraining:

• Du übernimmst mehr Verantwortung im Training, die Übungen selbständiger auszuführen. Das heißt, du merkst dir den Übungsablauf besser und somit fällt es dir auch leichter, das Gelernte im Alltag umzusetzen. 
• Du hast mehr Flexibilität zum Training zu kommen. 
• Es kommt Dich um einiges günstiger als das Solo-Training. Du kannst mit demselben Budget 2x wöchentlich trainieren, um schneller Fortschritte zu erzielen. 
• Du bist motivierter durch die Gruppendynamik. 
• Du kannst gemeinsam mit einer Freund:in trainieren! 

Du kannst diese Blockkarte auch für das Wunda-Chair Trio Training im Studio Pilates im Lend nützen. Du kannst diese Karte auch nützen, um zwischendurch das eine oder andere Solo-Training mit unseren Trainees zu buchen. Bei Interesse bitte sprich mit deiner Trainerin oder schreib eine email an: theres@pilatesimhof.at.