Eine Reise in die Welt der Anatomie mit Physiotherapeutin Maria Abel.

Wir leben in einer Zeit, wo Bewegung und Haltung stark an Qualität verloren haben. Sich nur zu bewegen reicht meist nicht. Es geht darum, qualitative Bewegung zu erlernen und abzuspeichern. Daher ist das Wissen über Funktionelle Anatomie die Basis für intelligentes Anleiten und Korrigieren von Bewegung (verbal und per Berührung).

Anatomie wird häufig so vermittelt, dass sie kompliziert und langweilig erscheint oder so, dass man sie nicht nutzen und anwenden kann. Um die Grundbegriffe der Anatomie zu verinnerlichen, sind Humor, Be-greifen und Wiederholung gefragt. Lass dich überraschen, wie viel du innerhalb von nur 3 Tagen lernst und dir auch merkst. Struktur für Struktur – humorvoll, informativ, praxisbezogen. Aha-Momente garantiert!

Für wen ist die Ausbildung gedacht?

• Für alle, die Bewegung auf Expert:innen-Niveau anleiten wollen (Yogalehrer:innen aus jedem Yogastil, Fitnesstrainer:innen, Tänzer:innen)
• Für alle, die Spezialist:in für den eigenen Körper sein wollen
• Für Bewegungsenthusiast:innen, die sich für die Qualität von Bewegung interessieren

Inhalte

• Grundbegriffe der Anatomie (Skelett, Gelenke, Faszien, Muskeln)
• Grundlagen der Atmung (Mechanik & Relevanz für Gesundheit)
• Funktionelle Haltung (Relevanz für Prävention)
• Grundlagen des Körperlesens
• Grundlagen der Bewegungslehre
• Buchtipps (Nach dem Training bist du mit den Begriffen so vertraut, dass du auch Fachbücher verstehen kannst )

 Über Maria Abel

Maria ist Mensch, Frau, Mama, Physiotherapeutin, Trageberaterin und Forrest Yoga Level 4 und E-RYT/RPYT/YACEP Yogalehrerin. Ihr Antrieb ist es, diese Welt zu einem besseren Ort zu machen, wo jede:r ein nachhaltig gesundes Leben führen kann – deshalb brennt sie für Prävention.

Maria unterrichtet österreich- und europaweit Anatomie und Forrest Yoga in Ausbildungen und Workshops. Ihre Leidenschaft ganzheitliche Bewegung zu unterrichten, kommt von der Überzeugung, dass ein schmerzfreies Leben bis ins hohe Alter möglich ist. Sie meint, es sei Zeit, den Begriff Gesundheit und Altern neu zu definieren und zu leben.

Weitere Spezialgebiete von Maria sind Perinatal Yoga, Yogatherapie und effektives Unterrichten.

Zertifikat

Du bekommst für dieses CET ein Zertifikat, das du bei Yoga Alliance mit bereits abgeschlossener Yogaausbildung als CE (Continuing Education) Credits mit 20h vorlegen kannst.