Du kennst Ashtanga Yoga noch nicht, oder möchtest einen Neuanfang starten? Dann ist dieses Intensiv-Wochenende richtig für dich. Du schließt Bekanntschaft mit der Ashtanga Praxis, lernst selbstständig zu üben. Dieser Kurs macht es leichter ins Mysore-Style-Üben einzusteigen und hilft dir auch zuhause aktiv zu werden. Es können maximal sechs Personen teilnehmen, so ist individuelles Lernen, ganz auf die Bedürfnisse der Einzelnen abgestimmt, möglich.