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Description:
Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga und kann Frauen helfen, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen. Mit gezielten Hormonyogaübungen, speziellen Atemtechniken und Energielenkungen aktivieren und harmonisieren wir das endokrine System (Organe und Gewebe, die Hormone produzieren) und den gesamten Hormonhaushalt.
Hormonyoga kann unterstützend wirken bei Beschwerden in den Wechseljahren, bei Kinderwunsch, beim Absetzen der Pille, PMS-Symptome lindern und eine Unterfunktion der Schilddrüsen regulieren.
Durch regelmäßiges Praktizieren wird unsere Wahrnehmung im Zusammenhang mit dem Zyklus und der hormonellen Veränderung im Körper verfeinert. Die Ergebnisse können unter anderem Verbesserungen oder Beseitigung der mit den Hormonschwankungen verbundenen Symptome bringen wie zum Beispiel Stimmungsschwankungen, Haarausfall, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Migräne etc.
Hormonyoga ist geeignet für:
Frauen und Mädchen mit starken hormonellen Schwankungen, unregelmäßigen Zyklen, starken Blutungen, Schmerzen vor/während der Menstruation und mit ausbleibender Menstruation
Frauen ab ca. 35 Jahren, bei denen sich die Menopause verfrüht bemerkbar macht - ob mit oder ohne Beschwerden
Frauen in den Wechseljahren - ob mit oder ohne Beschwerden
Frauen mit Kinderwunsch
Frauen, welche die Pille absetzen möchten
Frauen mit Schilddrüsenunterfunktion
Hormonyoga ist nicht geeignet:
während der Menstruation
in der Schwangerschaft
bei hormonell bedingtem Brustkrebs und Tumorerkrankungen
bei fortgeschrittener Endometriose
bei großen Myomen in der Gebärmutter
bei akuten Herzkrankheiten oder nach Herzoperationen
bei Entzündungen im Bauchraum, zum Beispiel Blinddarmreizung
in den ersten 3 Monaten nach Operationen im Bauchraum
bei Überfunktion der Schilddrüsen
bei starker Osteoporose
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 09/10/2021 | 11:00 - 14:00 | Doktor-Anton-Schneider-Straße 28a, 6850 Dornbirn | Alexandra |
* All prices including VAT