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Yogaphilosophie und Geschichte mit Mag. Dr. med. Julia Rakus
"Wünsche Dir alles, erwarte nichts und werde reich beschenkt" ist ein Zitat von Sriram und auch das zentrale Thema dieses Kurses in Yogaphilosophie und -geschichte mit Julie Rakus. Lerne mehr über:
- Die Kraft der Atmung
- Die ethischen Grundprinzipien: Yamas und Niyamas
- Wie du mit Yoga deinen Geist beruhigst
- Wie Yoga uns hilft, mit bedrückenden Emotionen umzugehen
- Wie du lernst, im Hier und Jetzt zu sein
- Das Prinzip des Manifestierens
- Wie du deiner inneren Weisheit folgst
Zeiten:
- Freitag: 17.00 - 21.00 im Feelgoodstudio 1070
- Samstag: ganztags - eine gemeinsame Morgenklasse in einem der Feelgoodstudios und danach im Feelgoodstudio 1070 + in einem der Feelgoodstudios
- Sonntag: ganztags - eine gemeinsame Morgenklasse in einem der Feelgoodstudios und danach im Feelgoodstudio 1070 + in einem der Feelgoodstudios
Diese Weiterbildungen können entweder als Teil von Kathi Worgrollys Teacher Training oder einzeln gebucht werden und sind für alle offen, die Interesse an den Themen haben. Diese Weiterbildungen sprechen YogalehrerInnen wie auch Praktizierende an, die tiefer in die Yogapraxis eintauchen wollen.
Für jedes Modul erhältst Du ein Zertifikat (25 Stunden) als Continuing Education.
Teacher :
Julies Stunden sind vielfältig, bunt und sprühen vor guter Laune. Die Ärztin und Yogalehrerin hat ihren Schülern viel mitzugeben und für jede Lebensphase einen Rat. Sie selbst hätte Yoga gerne schon früher entdeckt, um mit Emotionen besser umzugehen. Julie sieht das Leben als Gesamtkunstwerk und lernt und lehrt damit zufrieden zu sein: Tat Tvam Asi – das bist Du. Julie sieht die Matte als Praxis alltägliche Situationen zu meistern und ist der Meinung, dass das Verhalten auf der Matte Aufschluss über verschiedene Lebenssituationen gibt. Julie unterrichtet Privatstunden, Schwangeren-Yoga, Mama-Baby-Stunden, Anfängerstunden, Vinyasa-Einheiten für Gruppen und Freak-Out-Stunden.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 10/03/2023 | 17:00 - 21:00 | Burggasse 31, 1070 Wien | Julie Rakus (DE,EN) |
2. | 11/03/2023 | 08:00 - 20:00 | Burggasse 31, 1070 Wien | Julie Rakus (DE,EN) |
3. | 12/03/2023 | 08:00 - 20:00 | Burggasse 31, 1070 Wien | Julie Rakus (DE,EN) |
* All prices including VAT