Pilates begleitend zu deiner Rückbildung. In den Vormittagsstunden dürfen Kinder bis 9 Monate gerne mitgebracht werden. Je nach akzueller Situation wird der Kurs im Studio oder auch online stattfi...

Wir begleiten dich mit einem sanften Pilatestraining durch diese besondere Zeit. Übungen für einen entspannten Schulter - Nacken - Bereich sowie stabilisierende und gleichzeitig entspannte Übungen...