YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT

Online stream
Startet am Saturday, 03/04/2021
Price from 49.00 €

Description:

Im April biete ich einen Kurs zu vier Einheiten an, in denen ich eine kleine Gruppe im Studio oder auch via Zoom durch eine gemütliche Praxis für Schwangere leiten werde. Das erwartet dich:

  • 75 Minuten Praxis, die du immer nach der Live-Session als Recorded-Einheit geschickt bekommst. Einfach für dich zu Hause, damit du täglich Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten kannst
  • Übungen, die speziell für Schwangere sind, und deinen Körper stärken und gleichzeitig ins Gleichgewicht bringen.
  • Einfühlsame Rituale für viel Selbstvertrauen in dich und deine Selbstbestimmtheit
  • Affirmationen und Meditationen für deine Seele
  • Übungen zum Vorbeugen oder Lindern von körperlichen Beschwerden
  • Austausch mit anderen Frauen in der Gruppe

Yoga ist generell einfach wundervoll und großartig für Körper, Geist und Seele. Doch in der Schwangerschaft habe ich den Segen von Yoga nochmal größer wahrgenommen.

Ich freue mich auf dich!

Viele Herzensgrüße, Nicki

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Nicki

Head Yoga Teacher & Studioinhaberin • Diplomierte Yogalehrerin E-RYT 500, YACEP • Mentaltrainerin für Schwangere nach PositiveBirth® • Zert. Yoga Personal Trainer • Mag.a der Psychologie


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.03/04/202111:30 - 12:45LIVE ONLINE, 8010 GrazNicki
2.10/04/202111:30 - 12:45LIVE ONLINE, 8010 GrazNicki
3.17/04/202111:30 - 12:45LIVE ONLINE, 8010 GrazNicki
4.24/04/202111:30 - 12:45LIVE ONLINE, 8010 GrazNicki

Cancellations

7 Tage vor Beginn

* All prices including VAT