ALIGN TO FLOW + INSIDE FLOW

Startet am Saturday, 22/06/2024
Price from 59.00 €

Description:

Hast du das Gefühl deine Vinyasa-Flow-Praxis fühlt sich manchmal nicht ganz fließend an? Anna-Sophie zeigt dir wie du dich sicherer, nachhaltiger und mit einer gesunden Ausrichtung fließend bewegen kannst. 

Was dich im Workshop erwartet: 

  • Verschiedene Ausrichtungsprinzipien, um eine gesunde und nachhaltige Art der Bewegung zu finden
  • Übungen & Techniken, um sowohl mehr Kraft als auch Beweglichkeit für deine Flow-Praxis zu kultivieren
  • Methoden, die deine Übergänge zwischen den Asanas flüssiger machen, um mehr in einen Flow-Zustand in deiner Praxis zu kommen
  • Anschließender Inside Flow, bei welchen du dein angeeignetes Wissen anwenden kannst
  • Ein gutes Fundament, wenn du deine Inside Flow Praxis beginnen/vertiefen möchtest

Für Wen ist der Workshop geeignet?
Für alle, die fließende Bewegungen zu guter Musik genießen und ihre Vinyasa- Praxis auf ein nächstes Level bringen wollen:)


Teacher :

Anna-Sophie

Yoga Teacher Inside Flow® Silver Instructor Vinyasa Your Life Teacher


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.22/06/202411:30 - 16:00Jakoministraße 15, 8010 GrazAnna-Sophie

Cancellations

7 Tage vor Beginn

* All prices including VAT