Yin Yoga
Online stream
Startet am Friday, 04/12/2020Price 10.00 €
Description:
Der Dezembermonat erzählt eine Geschichte von Besinnung, innerer Einkehr und Ruhe. Mit diesem Yin Yoga – Special schenkst du dir selbst Zeit, um die Stille des Dezembers zu finden: In den Postionen. In den Gedanken. In dir. Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Yogastil, bei dem du lange in den einzelnen Asanas verweilst und so intensive Dehnungen spürst, insbesondere in den Beinen und im Hüftbereich. Der bewusste Fokus auf deine Atmung hilft dir, dich voll und ganz in die Haltungen hineinfallen zu lassen und schließlich tief in der Entspannung anzukommen.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Katja Alina
Was erwartet die TeilnehmerInnen in deinen Yogastunden? Die TeilnehmerInnen fließen mit mir mal sehr dynamisch und aktiv, mal etwas sanfter durch die einzelnen Positionen (Asanas) und verbinden diese mit ihrer Atmung, bevor wir tief in die Entspannungsphase mit Elementen aus dem Yin Yoga eintauchen. Dabei begleitet uns immer ein anderes, abwechslungsreiches Thema sowie die ein oder andere musikalische bzw. kulinarische Überraschung J Wohltuende Atemtechniken (Pranayama) runden die Yogastunde ab!
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 04/12/2020 | 18:00 - 19:00 | Weinbergweg 3a, 4060 Leonding | Katja Alina |
* All prices including VAT
