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Deep Relax
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Deep Relax mit Fokus auf Hüften & Beinrückseiten (21.1.21)
Lisa
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Yoga
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Deep Relax: lade deine Energiespeicher auf und löse Spannung (14.1.21)
Lisa
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Yoga
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Deep Relax: Entspannung für Nacken und Schulter
Lisa
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Yoga
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Deep Relax - Fokus Hüfte (17.12.20)
Lisa
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Yoga
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Entspannung
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Schlaf gut - Yoga
Lisa
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Yoga
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Tiefenentspannung
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Yoga
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Meditation
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Herz Meditation
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Dankbarkeits-Meditation
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Yoga
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Morgen Routine online
21
Dec
Monday
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Morgen Routine online
Lisa
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Yoga
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18
Dec
Friday
07:00 - 07:30 (30 min)All levels
Morgen Routine online
Lisa
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Yoga
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14
Dec
Monday
07:00 - 07:30 (30 min)All levels
Morgen Routine online
Lisa
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Yoga
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Morgen Yoga
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Morgen Yoga (25.1 21)
Lisa
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Yoga
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Morgen Yoga: Twist & Core (18.1.21)
Lisa
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Yoga
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Online Yoga
21
Dec
Monday
19:00 - 20:00 (60 min)Level: Beginner
online Klasse Yoga Basic
Lisa
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Yoga
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kurz & knackig: Detox Yoga
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Yoga
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kurze Yogapraxis für mehr Balance (die Krähe)
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Yoga
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kurze Morgen Yoga Praxis für einen guten Start in den Tag
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Yoga
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kurz & knackig: Rücken Yoga
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Yoga
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kurze Yoga Praxis für Nacken und Schultern
Lisa
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Yoga
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Yoga Basic
Yoga Flow
17
Dec
Thursday
18:00 - 19:00 (60 min)Level: All levels
Online Klasse Flow Yoga
Lisa
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Yoga
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Handstand - Klasse (14.1.2021)
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Yoga
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Yoga Rücken
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Yoga Rücken (19.1 21)
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Yoga Rücken Fokus: Drehhaltungen (18.1 21)
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Yoga
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Yoga Rücken: Fokus unterer Rücken und Becken Aufrichtung (7.12 20)
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Yoga für kraftvolle und entspannte Schultern (15.12. 20)
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Yoga für einen starken Rücken (11.1. 2021)
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