Yoga mit Herz und Hirn "Gesundheitsyoga" - Mittwoch Auersthal Juni 21
Startet am Wednesday, 16/06/2021Price from 19.00 €
Description:
Yoga mit Herz und Hirn, das Beste aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga , Yogatherapie. 'stressreduzierend und gesundheitsfördernd'
Yoga hast Du noch nie gemacht? Macht nix, ich habe auch irgendwann begonnen und ich sage Dir aus eigener Erfahrung es tut gut und ich meinen wöchentlichen Kiropraktikatermin durch Yoga ersetzt.
Du fühlst Dich steif, hast Rücken, Nacken- und Schulterschmerzen und fühlst Dich verspannt? Sind Fersensporn, Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck, Schlafprobleme, Allergien, Kopfschmerzen ein Thema?
Dann ist Yoga mit Herz und Hirn, vielleicht genau das Richtige für Dich. Komm einfach vorbei und probiere es aus.
Die aktuellen Bestimmungen ab 10. Juni 2021 sehen auch hier die 3G Regeln vor. Das bedeutet für Dich bitte einen negatives Testergebnis, einen Impfnachweis oder eine Bestätigung über eine durchgemachte Erkrankung mit zu bringen. Achtet bitte darauf im Eingangsbereich einen angemessenen Abstand zu wahren und eine FFP2 Maske zu tragen.
Ich freue mich auf Dich und unsere Begegnung. Sonnige Grüße Laila
Trainer :
Laila
Mein Name ist Laila Ragab, mit Herz und Hirn bin ich Wirtschaftstrainerin praktiziere als Lebens- und Sozialberaterin und gebe Yogaunterricht mit der Spezialisierung auf Stressmanagement & Burn Out Prävention. Im Laufe der Jahre habe ich meinen eigenen Yogastil Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn entwickelt. (eine Mischung aus Hatha Yoga, Yin Yoga und Yogatherapie) Dieser Yogastil erlaubt mir Stunden für Stunde auf die Bedürfnisse und Anliegen meine Yogateilnehmer-innen und Kienten-innen einzugehen. Sei es der quälende Fersensporn, der Tennisarm von Gartenarbeiten, die träge Verdauung, der festsitzende Husten, und auch natürlich der Wunsch nach Stressreduktion mit dem Ziel die Gesundheit ganzheitlich zu fördern.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 16/06/2021 | 19:00 - 20:30 | Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal | Laila |
| 2. | 23/06/2021 | 19:00 - 20:30 | Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal | Laila |
| 3. | 30/06/2021 | 19:00 - 20:30 | Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal | Laila |
| 4. | 07/07/2021 | 19:00 - 20:30 | Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal | Laila |
| 5. | 14/07/2021 | 19:00 - 20:30 | Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal | Laila |
| 6. | 21/07/2021 | 19:00 - 20:30 | Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal | Laila |
| 7. | 28/07/2021 | 19:00 - 20:30 | Mozartstrasse 3, 2214 Auersthal | Laila |
* All prices including VAT
