Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn "stressreduzierend" - Mittwoch Auersthal Sept-Dez 21
Startet am Wednesday, 15/09/2021Price from 19.00 €
Description:
Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn, das Beste aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga , Yogatherapie. 'stressreduzierend und gesundheitsfördernd'
Yoga hast Du noch nie gemacht? Macht nix, ich habe auch irgendwann begonnen und ich sage Dir aus eigener Erfahrung es tut gut und ich habe meinen wöchentlichen Kiropraktikatermin durch Yoga ersetzt.
Du fühlst Dich steif, hast Rücken, Nacken- und Schulterschmerzen und fühlst Dich verspannt? Sind Fersensporn, Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck, Schlafprobleme, Allergien, Kopfschmerzen ein Thema?
Dann ist Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn, genau das Richtige für Dich. Komm einfach vorbei und probiere es aus.
Erster Kurstag: 15.09.21 Statt 06.10 am Dienstag den 05.10 und Statt 29.09 am Dienstag den 28.09 (27.10 & 03.11 entfallen) Letzter Kurstag: 08.12.21
= 11 Kurstermine / á 17,-- = Gesamtticket
Möchtest Du Dich jede Woche neu entscheiden ob Du Yoga machen willst, kannst Du das gerne in dem Du Einzeltickets buchst ( á 19,-- / Einheit)
Ich freue mich auf Dich und unsere Begegnung. Sonnige Grüße Laila
PS: Die derzeit aktuellen Bestimmungen ab 10. Juni 2021 sehen auch hier weiter die 3G Regeln vor. Das bedeutet für Dich bitte einen negatives Testergebnis, einen Impfnachweis oder eine Bestätigung über eine durchgemachte Erkrankung mit zu bringen. Achtet bitte darauf im Eingangsbereich einen angemessenen Abstand zu wahren und eine FFP2 Maske zu tragen.
Trainer :
Laila
Mein Name ist Laila Ragab, mit Herz und Hirn bin ich Wirtschaftstrainerin praktiziere als Lebens- und Sozialberaterin und gebe Yogaunterricht mit der Spezialisierung auf Stressmanagement & Burn Out Prävention. Im Laufe der Jahre habe ich meinen eigenen Yogastil Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn entwickelt. (eine Mischung aus Hatha Yoga, Yin Yoga und Yogatherapie) Dieser Yogastil erlaubt mir Stunden für Stunde auf die Bedürfnisse und Anliegen meine Yogateilnehmer-innen und Kienten-innen einzugehen. Sei es der quälende Fersensporn, der Tennisarm von Gartenarbeiten, die träge Verdauung, der festsitzende Husten, und auch natürlich der Wunsch nach Stressreduktion mit dem Ziel die Gesundheit ganzheitlich zu fördern.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 15/09/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 2. | 22/09/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 3. | 28/09/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 4. | 05/10/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 5. | 13/10/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 6. | 20/10/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 7. | 10/11/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 8. | 17/11/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 9. | 24/11/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 10. | 01/12/2021 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
Cancellations
Der Kurs ist 7 Tage vor Kursstart kostenfrei stornierbar.
Solltest Du einen Termin nicht wahrnehmen können, wäre es schade wenn die Einheit verfällt, deswegen: - schicke einen anderen Yogie statt Deiner zu Deiner verpassten Einheiten - komm an einem anderen Tag in eine andere Klasse oder - bring das nächste Mal eine Freundin mit (die Deine verpasste Einheit damit konsumiert)
;-) flexibler geht es wohl nicht
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