Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn "stressreduzierend" - Mittwoch Abend Jän - März 2024 Auersthal
Starts on Wednesday, 17/01/2024Price from 12.00 €
Description:
Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn, das Beste aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga , Yogatherapie. 'stressreduzierend und gesundheitsfördernd'
Yoga hast Du noch nie gemacht? Macht nix, ich habe auch irgendwann begonnen und ich sage Dir aus eigener Erfahrung es tut gut und ich habe meinen wöchentlichen Kiropraktikatermin durch Yoga ersetzt.
Du fühlst Dich steif, hast Rücken, Nacken- und Schulterschmerzen und fühlst Dich verspannt? Sind Fersensporn, Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck, Schlafprobleme, Allergien, Kopfschmerzen ein Thema?
Dann ist Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn, genau das Richtige für Dich. Komm einfach vorbei und probiere es aus.
Gesundheitsyoga – Mittwoch Abend 19:00 – 20:30 2214 Auersthal,
Pfarrheim Kirchengasse 1
Schnupperstunde am 17. Jänner / € 12,--
Kursstart:
erste Einheit: 24. Jänner 2024
(31. Jänner - entfällt)
(7. Feb. – entfällt)
letzte Einheit: 20. März 2024
7 Einheiten = € 119,-- (á 17,--)
Ich freue mich auf Dich und unsere Begegnung.
Namasté und Sonnige Grüße Laila
Trainer :
Laila
Mein Name ist Laila Ragab, mit Herz und Hirn widme ich mich den Stressmanagement - Yoga und Liebscher & Bracht Schmerztherapie. Im Laufe der Jahre habe ich meinen eigenen Yogastil Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn entwickelt. (eine Mischung aus Hatha Yoga, Yin Yoga und Yogatherapie) Dieser Yogastil erlaubt mir Stunden für Stunde auf die Bedürfnisse und Anliegen meine Yogateilnehmer-innen und Kienten-innen einzugehen. Sei es der quälende Fersensporn, der Tennisarm von Gartenarbeiten, die träge Verdauung, der festsitzende Husten, und auch natürlich der Wunsch nach Stressreduktion mit dem Ziel die Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Und wie das Leben so spielt habe auch ich mit weiterentwickelt und mein Angebot erweitert mit der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Diese speziellen Übungen gehen gezielt auf viele verschiedene Schmerzbilder ein, wie z.B. Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Schulterschmerzen und vieles vieles mehr.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 17/01/2024 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 2. | 24/01/2024 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 3. | 14/02/2024 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 4. | 21/02/2024 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 5. | 28/02/2024 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 6. | 06/03/2024 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 7. | 13/03/2024 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
| 8. | 20/03/2024 | 19:00 - 20:30 | Kirchengasse 1, 2214 Auersthal | Laila |
Cancellations
Der Kurs ist 14 Tage vor Kursstart kostenfrei stornierbar.
Solltest Du einen Termin nicht wahrnehmen können, wäre es schade wenn die Einheit verfällt, deswegen: - schicke einen anderen Yogie statt Deiner zu Deiner verpassten Einheiten - komm an einem anderen Tag in eine andere Klasse oder - bring das nächste Mal eine Freundin mit (die Deine verpasste Einheit damit konsumiert)
* All prices including VAT
