Online BB1: Mein Beckenboden

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Startet am Monday, 22/05/2023
Price from 65.00 €

Description:

BB1 Mein Beckenboden

Montag von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Lerne deinen Beckenboden, seine drei Schichten, seine Aufgaben und viele tolle Übungen zur Stärkung kennen. ​Wusstest du, dass es NIE zu spät ist, um an deinem Beckenboden zu arbeiten?Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand und stärke deine Körpermitte, beuge Inkontinenz vor und lerne viele interessante Details über einen beckenbodenfreundlichen Alltag, das richitge WC Verhalten und auch, wie du Senkungen vorbeugen kannst. ​Dieser Workshop ist für Frauen, JEDEN ALTERS und Schwangere, die schon vor der Geburt, etwas für ihren Beckenboden tun wollen.​Kosten: 60 Euro​Termine:       22. Mai       11. September       13. November

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Trainer :

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Nicole

Dates:

DateTimeCityTrainer
1.22/05/202318:00 - 21:00Hauptstraße 3, 3004 OllernNicole

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Eine Stornierung der Kosten ist nicht möglich!

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