Online BB1 Mein Beckenboden
Online stream
Starts on Monday, 11/09/2023Price from 65.00 €
Lerne deinen Beckenboden, seine drei Schichten, seine Aufgaben und viele tolle Übungen zur Stärkung kennen.
Wusstest du, dass es NIE zu spät ist, um an deinem Beckenboden zu arbeiten?Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand und stärke deine Körpermitte, beuge Inkontinenz vor und lerne viele interessante Details über einen beckenbodenfreundlichen Alltag, das richitge WC Verhalten und auch, wie du Senkungen vorbeugen kannst. Dieser Workshop ist für Frauen, JEDEN ALTERS und Schwangere, die schon vor der Geburt, etwas für ihren Beckenboden tun wollen.Kosten: 60 EuroDer Workshop findet ab 4 Teilnehmerinnen statt.
Du nimmst ganz entspannt über Zoom, an dem Live Workshop im Studio statt.
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 11/09/2023 | 18:00 - 21:00 | Hauptstraße 3, 3004 Ollern | not specified |
* All prices including VAT