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40 Tage Achtsamkeit
Achtsamkeit mit Nika 14
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40 Tage Kraft erwecken
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Erdgebet mit Teresa
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Luna Yoga
Luna Yoga bei Regelschmerzen
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Achtsamkeit mit Maria 1
Achtsamkeit mit Maria 1
Price
| 7.00 € | Single ticket |
| 89.00 € | Achtsamkeit Videoreihe 14-teilig |
| 119.00 € | Monatskarte |
About the class
Es braucht die regelmäßige Achtsamkeitspraxis um mit sich selbst in Kontakt zu kommen, mit der Ganzheit unseres Seins, mit der Welt: Wie schön sind sie dann, diese Sternstunden – so hat meine Mama sie genannt. Diese Begegnungen, wenn wir einen anderen Menschen bewußt sehen können, im gegenwärtigen Augenblick, ohne zu urteilen. Wenn wir uns öffnen, ihn wirklich hören und direkt betrachten können. Wenn wir nicht sofort abrutschen und nur unseren bewertenden Gedanken zuhören, die wir uns viel zu schnell und unreflektiert von dieser Person machen.
About the trainer/teacher
Direktorin von CityYoga & CY-Lehrer-Ausbildung (200 Std) Getragen von langjähriger Erfahrung zeichnet sich ihr Yogaunterricht durch individuelle Betreuung, liebevolle Zuneigung und Abwechslungs-reichtum aus. Ihr guter Blick für die jeweilige Situation und ihr persönliches Engagement unterstützen das Erlernen der Yoga-Asanas.
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