Ernährungsworkshop (Basicticket)

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159,00

Description

Das lernst du in meinem dreiteiligen Basic- Ernährungsworkshop:

  • Ernährungswissen: Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett – wozu braucht sie der Körper, wie werden sie metabolisiert
  • Hunger und Sättigung steuern lernen
  • Mahlzeitengestaltung nach dem Baukastenmodell
  • inkl: Ernährung vor und nach dem Sport
  • Was tun gegen Heißhunger

Inkludiert: - 3 Workshopabende via Zoom - 1 Coachingabend im Anschluss - Rezepte E-Book

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Number of included units
1 unit
Valid from
19/04/2024
Duration of validity
Unlimited
Valid at
  • Fitme-licious Personal - und Gruppentraining
Included activities
  • Ernährungsworkshop: Gesund Basisernährung in 3 Teilen
  • Online Ernährungsworkshop- dein Workshop zu einer gesunden Basisernährung
  • Online Ernährungsworkshop- dein Workshop zu einer gesunden Basisernährung

Partner of Fitme-licious Personal - und Gruppentraining

* All prices including VAT