Der herabschauende Hund, die Kobra und der Baum sind noch Neuland für dich? In offenen Yogaklassen wirst du schnell frustriert, weil du die Grundlagen noch nicht kennst? Oder du praktizierst schon eine Weile und möchtest gerne nochmal deine Grundlagen auffrischen?

Dieser Kurs ist der richtige für dich wenn du Yoga zum ersten Mal ausprobieren willst und/oder du solide Grundlagen für offene Yogakurse brauchst.