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Description:
Du hast schon (ein bisschen) Spinning Pole Erfahrung gesammelt und möchtest an längeren Kombinationen arbeiten? Dann bist du hier genau richtig!
Vorausgesetzt werden Spinning Pole Grundlagen und Erfahrung mehrere Tricks und Moves hintereinander an der Static Pole zu machen (Beispiel für Basic Peeps: Climb - Sit - Supergirl - Figurehead; Beispiel für Intermediate Peeps: Invert - Gemini - Scorpio - Thigh Hold).
Wir schnappen uns die Moves und Tricks an der Spinning Pole, die du bereits kannst, und finden gemeinsam Übergänge und Dance Moves, um eine längere flüssige Kombo nach deinem Geschmack zu erarbeiten. Für diesen Workshop ist es hilfreich, wenn du dir vor der Einheit gedanklich zurechtlegst, welche Moves und Tricks du verbauen möchtest.
Jegliches Pole Level ist willkommen, wichtig ist, dass du schon mal Spinning Pole gemacht hast!
Der Workshop findet erst ab 3 Teilnehmer*innen statt.
* All prices including VAT