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Description:
In diesem Kurs tauchen wir in die heilsame Praxis von Yin Yoga ein. Im Gegensatz zu den aktiven Yogastilen, verweilen wir im Yin Yoga längere Zeit vollkommen passiv und somit ganz ohne Anstrengung in einer Haltung.
Auf körperlicher Ebene hilft Yin Yoga, Verspannungen und Verklebungen zu lösen und die Flexibilität zu erhalten. Dabei wird das Gewebe gestärkt und dessen Mobilität erhöht. Yin Yoga bietet zudem Ausgleich bei körperlicher, geistiger und seelischer Erschöpfung.
In den zehn Einheiten erfährst du Schritt für Schritt, wie du die Übungen für dich und deinen Körper optimal anpassen und somit maximal von dieser Praxis profitieren kannst. Fundiertes Hintergrundwissen öffnet zudem die Tür zu einem tieferen Verständnis des Erlebten. Dich erwartet eine wirklich wunderbare Praxis mit Köpfchen und wie immer mit ganz viel Herz.
Dieser Kurs findet ausschließlich live vor Ort in der Yogabasis statt. Dort findest du alles, was du für die Yin Praxis brauchst. Bölster, Decken, Gurte und co, sowie die notwendige Ruhe, stehen für dich bereit. Bring auch gerne deine eigenen Hilfsmittel mit und komme in warmer und bequemer Kleidung.
Yin Yoga ist eine Quelle der Regeneration, Gelassenheit und Energie. Mit Worten schwer zu beschreiben - Yin Yoga will erlebt werden!
Keine Vorkenntnisse notwendig. Begrenzte Teilnehmerzahl
50% Ermäßigung für alle Unlimitierten Block-BesitzerInnen!
EINSTIEG auch im laufenden Kurs möglich!
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 05/02/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
2. | 12/02/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
3. | 19/02/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
4. | 26/02/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
5. | 05/03/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
6. | 12/03/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
7. | 19/03/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
8. | 26/03/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
9. | 02/04/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
10. | 09/04/2022 | 10:00 - 11:15 | Hauptplatz 2, 8401 Kalsdorf bei Graz | Birgit |
Stornierung gebuchter Spezialeinheiten:
Bei der Stornierung der Anmeldung bis 30 Tage vor Kursbeginn wird keine Stornogebühr erhoben.
Bei Stornierung im Zeitraum von 30 bis 14 Tagen vor Kursbeginn werden 25 % der Teilnahmegebühr sowie eine Bearbeitungsgebühr von € 25,- fällig.
Bei Stornierung im Zeitraum von 14 bis 7 Tagen vor Kursbeginn werden 50 % der Teilnahmegebühr sowie eine Bearbeitungsgebühr von € 25,- fällig.
Bei späteren Absagen (weniger als 7 Tage vor Kursbeginn) wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet.
Bleibt der Teilnehmer dem Kurs ohne zeitgerechte Abmeldung einfach fern, wird die gesamte Teilnahmegebühr samt € 25,- Bearbeitungsgebühr fällig.
Ein Ersatzteilnehmer kann zu jedem Zeitpunkt gestellt werden; dies ersetzt die Stornogebühr.
* All prices including VAT