About the class

Eine weitere YinYoga-Einheit mit sanften Bewegungen und vielen Dehnungen, die durchaus auch länger gehalten werden. Die Wirkung bezieht auch die tieferenen Schichten – Faszien, Bindegewebe, Bänder, Sehnen und Gelenke, mitein.

Energielevel: * beruhigend und entspannend