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Description:
Ein ganzes Wochenende - 3 Tage und 2 Nächte - eine erholsame Auszeit für Körper, Geist & Seele.
Zwischen Genuss, Bewegung und Stille kannst du dir selbst ganz nahe komme und dein innerstes Sein aufblühen lassen. Gemeinsam üben wir aktiven und auch achtsamen Yoga, Atem- und Meditationseinheiten sowie Waldbaden machen dieses Retreat zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Die Abtei Himmerod befindet sich in der Eifel und bietet ein beeindruckendes Gelände, direkt am Waldrand mit viel zum Sehen, Spüren und Durchatmen.
Mehr zum Kloster: https://www.abteihimmerod.de
Beginn: Freitag, 07.06.2024 ab 15 Uhr Ende: Sonntag, 09.06.2024 ca. 14 Uhr
Übernachtung im EZ mit Bad auf dem Flur - alle Preise inkl. Yogaprogramm, Frühstück, Mittagessen, Abendbrot sowie Wasser & Tee zu den Mahlzeiten.
Weitere Getränke sind vor Ort erhältlich.
Trainer :
Ich lege mit Yoga den Fokus auf Alltagstauglichkeit: Welche Übungen tun meinem Körper gut? Mit welchem Fokus (drishti) übe ich heute? Was hilft meinem unruhigen Geist? Was kann meine täglichen Herausforderungen vereinfachen? Wie kann ich das Leben noch mehr genießen? Wo liegt meine Lebensfreude und wie finde ich wieder einen Zugang dazu? Insgesamt: Mit Yoga zum Fühlen, zum Erfahren und dann zu meinem individuell idealen Leben
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 07/06/2024 | 15:00 - 20:00 | Abteistraße 3, 54534 Großlittgen | Annika |
2. | 08/06/2024 | 07:00 - 20:00 | Abteistraße 3, 54534 Großlittgen | Annika |
3. | 09/06/2024 | 08:00 - 14:00 | Abteistraße 3, 54534 Großlittgen | Annika |
* All prices including VAT