Yoga & Brunch - Dezember 2021

Starts on Sunday, 12/12/2021
Price 49.00 €

Description:

START YOUR DAY RIGHT

Ein Sonntagmorgen zum Wohlfühlen. Zuerst fließen wir gemeinsam durch eine 90-minütige Yoga Einheit, um mit Klarheit und innerer Balance in den Tag zu starten. Denn wir wollen die Stimme unseres Bauchgefühls wieder hören können, die lautstark sagt: Lass dich beim anschließenden Brunch mit all deinen Sinnen verwöhnen. Du hast es dir verdient!

AUF DER MATTE

Der Atem als Fundament leitet uns durch einen dynamischen, kraftvollen Flow. Der Körper wird von den Füßen bis zum Kopf berührt, den Geist nehmen wir dabei allerdings auch genauer unter die Lupe. Oder lässt du beim Zähneputzen einen Zahn aus?

Vertrau auf deine innere Kraft nach der körperlichen Praxis. Lass die die Gedanken ziehen, um entspannt in Savasana zu ruhen.

BRUNCHEN MIT WHOLBOX

Von einem Genuss zum nächsten. Gerade noch in Savasana gedöst, duftet es bereits nach frischen, veganen Köstlichkeiten. Ob du gerne mit etwas Süßem deinen Tag beginnst oder selbst süß genug und deshalb eher auf der pikanten Seite bist – WHolbox hat alles, was du für einen perfekten Brunch brauchst.

Jede*r bekommt eine eigene Box (inkl. 1 Heißgetränk) für den gemütlichen Brunch auf der Matte im Studio oder to go für den Frühstückstisch zuhause.

STAY SAFE Es gilt 2G (geimpft oder genesen). Wird beim check-in überprüft.


Teacher :

Maria

Maria Jamnik steht hinter dem STUDIO herzfeld und ihrem einzigartigen Team. Mit Herzlichkeit und tiefem Respekt vor jedem Menschenwesen unterrichtet Maria seit 2013 Yoga Klassen und Retreats in Graz, in Falkensteiner Hotels und am Feuerberg. Authentisch lebendig sind ihre Einheiten geprägt von erfrischender Ehrlichkeit und humorvoller Motivation. Die Weitergabe der Kunst des Dranbleibens und die Kraft der Umsetzung von Herzenswünschen im Leben spiegeln sich in ihren Klassen wider. Maria liebt es Potentiale zu fördern und Menschen bei ihrer persönlichen Entfaltung zu unterstützen. Die Inspirationen für ihre Klassen sammelt sie im eigenen Leben, in ihren Klassen und auf der Yogamatte während der eigenen Praxis. Ihr Feingefühl für Menschen bringt sie aus ihrem langjährigen Beruf als Kinderanästhesieschwester mit. Owner Studio seit 2015, herzfeld seit 2020. Eigene Yogapraxis seit 2004 Unterrichtstätigkeit seit 2013


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.12/12/202108:30 - 11:00Körösistraße 9, 8010 GrazMaria

Cancellations

Eine Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn der Einheit storniert werden. Bei späteren Absagen oder bleibt der Teilnehmer dem Kurs ohne zeitgerechte Abmeldung einfach fern, wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet. Ein Ersatzteilnehmer kann zu jedem Zeitpunkt gestellt werden; dies ersetzt die Stornogebühr.

* All prices including VAT