Video library PREMIUM: Balance 50'

PREMIUM: Balance 50'

Video
Sport
Yoga
Duration
50 min
Level
All levels
Language
German
Teacher
Birgit
Availability after purchase
24 hours

PREMIUM: Balance 50'

Video
Sport
Yoga
Duration
50 min
Level
All levels
Language
German
Teacher
Birgit
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24 hours

Price

15.00 €OnlineUnlimited - 1 TAG Videothek + Live
25.00 €OnlineUnlimited - 1 WOCHE Videothek + Live
30.00 €Probe3er (gültig 10 Tage)
50.00 €OnlineUnlimited - 1 MONAT Videothek + Live
59.00 €ProbeMonat
59.00 €StudentsAbo (1 Monat/Unlimited)
99.00 €StudentsAbo (2 Monate/Unlimited)
109.00 €AboUnlimited (1 Monat)
149.00 €10erCard
299.00 €AboUnlimited (3 Monate)

About the class

50 Minuten Balance

About the trainer/teacher

Seit 2016 unterrichtet Birgit mit Begeisterung und Humor kraftvolles (Power-)Yoga, ruhige (Yin-)Einheiten oder auch themenspezifische Yogastunden (Businessyoga, Einzeltraining, Specials). In ihrem Unterricht finden sich Atemübungen, Meditation und Bewegungsflows, die von verschiedenen Stilen und LehrerInnen inspiriert sind. Birgit legt zudem großen Wert auf die anatomisch sichere Ausrichtung des Körpers in den Übungen. Da der Mensch aber mehr ist als sein Körper, geht es in ihren Einheiten auch um Herzensangelegenheiten, Gedanken und emotionale Aspekte.

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