Aerial Teenies

Starts on Sunday, 14/11/2021
Price 9.00 €

Description:

Für unsere 12 bis 15 Jährigen (+/- 1 Jahr) gibt es Aerial Fitness zum Kennenlernen und Testen. In diesem Kurs erlernen wir spielerisch verschiedene Yogahaltungen und akrobatischen Figuren am Boden und im Tuch. Mit einer Menge Spaß fliegen und schweben wir durch den Raum, wobei der gesamte Körper gut gestärkt und gedehnt wird. Wir fordern unser Gleichgewicht mit stehenden Figuren in der Luft heraus, stärken unsere kleinen Körper von Kopf bis Fuß und hängen uns kopfüber in die Tücher. Unsere Reise endet mit einer kleinen Achtsamkeitspraxis und einer Entspannungsübung.


Trainer :

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Sandra

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.14/11/202116:30 - 17:20Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch WagramSandra

* All prices including VAT