Lebensenergie aufladen & mehr Wohlbefinden genießen

Starts on Tuesday, 16/11/2021
Price 80.00 €

Description:

Pranayama – bewusstes atmen & Entspannung & heilsame Klänge / Neuromusik

Immer – und ganz besonders wenn es nicht mehr so viele Sonnenstunden gibt - ist es für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wichtig unsere Lebensenergie zu aktivieren, bewusster zu entspannen und heilsame Klänge / Neuromusik zu genießen.

Wir stärken in dieser Workshopreihe das Nervensysten, Immunsystem, die Konzentration, den Energiehaushalt – wir genießen, entspannen und laden uns auf.

Inhalte: o Grundlagen für eine gesunde Atmung o Einfache Pranayamas – bewusstes atmen o Wirkungen o Genaue Anleitungen o Viel Praxis für das Üben auf der Matte und im täglichen Leben o Entspannung o 2 wirkungsvolle Entspannungsmethoden o Praxiseinheiten o Heilsame Klänge / Neuromusik in den Praxiseinheiten o Grundlagen und Übersicht


Trainer :

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Andrea

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.16/11/202118:00 - 20:00Triester Straße 14, 2351 Wiener NeudorfAndrea
2.23/11/202118:00 - 20:00Triester Straße 14, 2351 Wiener NeudorfAndrea
3.30/11/202118:00 - 20:00Triester Straße 14, 2351 Wiener NeudorfAndrea

* All prices including VAT