Als perfekter Einstieg ins Frühjahr, in dem es aus yogischer Sicht darum geht, alles was sich im Winter in den Atemwegen angesammelt hat loszulassen, werden wir uns in diesem sechswöchigen Kurs in einer kleinen, geschlossenen Gruppe intensiv mit unserem Brustkorb beschäftigen. Mit den Rippen und dem Brustbein, der Verbindung im Körper nach oben und unten, mit der Lunge...

Wir werden uns gemeinsam die Anatomie theoretisch ansehen und ihr in Bewegung nachspüren und euren Fragen nachgehen.

Zum Abschluss bekommen alle TeilnehmerInnen eine schriftliche Zusammenfassung der Theorie und ein Übungsvideo mit den wichtigsten Inhalten.

Maximal 7 TeilnehmerInnen Sollte der Kurs auf Grund von Covid-Maßnahmen nicht vor Ort stattfinden können, wird das Startdatum nach hinten verschoben bzw. der Kurs zu einem späteren Zeitpunkt zu Ende geführt.