ONLINE! Yoga Anatomie Workshopreihe mit Vanessa Park-Pancheri
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Starts on Saturday, 21/01/2023Price from 194.40 €
Description:
Inhalte der Workshopreihe Jeder Workshop ist in sich geschlossen und kann einzeln gebucht werden. Für das große Gesamtverständnis ist die ganze Workshopreihe empfehlenswert. Wir besprechen zuerst die allgemeine Anatomie der jeweiligen Region und machen dann sofort den Schritt in die Yogapraxis:
- Was sind die größten Herausforderungen in den jeweiligen Asanas?
- Welche Schwierigkeiten sehen wir häufig bei uns/unseren Schülern?
- Wie praktizieren wir anatomisch intelligent – Stichwort „Alignement“ -, um Überlastungen/Schmerzen/Verletzungen tunlichst zu vermeiden* Welche Modifikationen, vorbereitende bzw. zusätzliche Übungen – Stichwort „Conditioning“ – gibt es?
- Am Ende dieser Workshops sollen die Teilnehmer ein grundlegendes Verständnis der Funktionsweise der Schultern haben,
- die gängigsten (Stütz-)Asanas in ihren Anforderungen und Durchführung verstehen
- über ein kleines Repertoire an zusätzlichen Übungen für die Gelenksgesundheit der Schultern verfügen.
Termine und Themen Workshopreihe
- Sa, 21. – So, 22. Januar 2023: Thema Schulter
- Sa, 22. – So, 23. April 2023: Thema Hüfte
- Sa, 03. – So, 04. Juni 2023: Thema ISG
- Sa, 02. – So, 03. September 2023: Thema WS
- Sa, 04. – So, 05. November 2023: Fitte Faszien
Immer von Sa 09:30 – 12:30 Uhr und von 14:00 – 17:00 Uhr So 10:00 – 13:00 Uhr
Die Teilnehmer erhalten ein Anatomie-Handout als Pdf vor Kursbeginn.
Zielgruppe: Yogalehrer/innen und ambitionierte Yogapraktizierende, Menschen aus den Branchen Pilates, Fitness, Bewegung
Voraussetzung: Eine Portion Neugier und der Wunsch, das „Instrument“ Körper noch virtuoser zu spielen.
Kosten Einzelworkshop: € 194,4 inkl MwSt | Workshopreihe gesamt (5 Termine): € 912,- inkl MwSt
Veranstaltungsort: Online | Zoom
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- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Vanessa
Vanessa brennt für das „Wunderwerk Mensch“ und liebt es, diese Begeisterung zu teilen. Sie bringt 20+ Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin mit, ist Physiopädagogin der Spiraldynamik®, Yogalehrerin (Hatha im Stil von Iyengar und Anusara®), FRC Mobility Specialist und Yoga Medicine® Therapeutic Specialist in Ausbildung. Theoretisches Wissen im Körper erfahrbar, spürbar und erlebbar zu machen ist ihre Spezialität. Bei aller Präzision verliert sie nie den Praxisbezug und schafft mühelos den Brückenschlag von der Matte zum (Alltags-) Leben. Ihr Unterricht ist bunt, lebendig und voller Humor. Vanessa behandelt in ihrer eigenen Praxis, unterrichtet Yogaklassen und Workshops und lehrt als Dozentin in verschiedenen Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren Hunden außerhalb von Innsbruck, Österreich.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 21/01/2023 | 09:30 - 17:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | not specified |
| 2. | 22/01/2023 | 10:00 - 13:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | Vanessa |
| 3. | 22/04/2023 | 09:30 - 17:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | not specified |
| 4. | 23/04/2023 | 10:00 - 13:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | Vanessa |
| 5. | 03/06/2023 | 09:30 - 17:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | not specified |
| 6. | 04/06/2023 | 10:00 - 13:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | Vanessa |
| 7. | 02/09/2023 | 09:30 - 17:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | not specified |
| 8. | 03/09/2023 | 10:00 - 13:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | Vanessa |
| 9. | 04/11/2023 | 09:30 - 17:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | not specified |
| 10. | 05/11/2023 | 10:00 - 13:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | Vanessa |
Cancellations
Rücktritt
Die Anmeldung ist verbindlich und unabhängig von der Zahlung der Lehrgangsgebühr. Bis 8 Wochen vor Kursbeginn kann der Teilnehmer ohne Angabe von Gründen zurücktreten. In diesem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr von € 25,- einbehalten. Nach dieser Frist gelten folgende Stornobedingungen:
8 – 4 Wochen vor Kursbeginn: 50% der Kursgebühr 4 – 2 Wochen vor Kursbeginn: 75% der Kursgebühr 2 – 0 Wochen vor Kursbeginn: 100% der Kursgebühr
Bei einer kurzfristigen Abmeldung ist eine Rückerstattung der gezahlten Kursgebühr nur möglich, wenn ein Ersatzteilnehmer gestellt wird. Tritt ein Teilnehmer den Kurs nicht an oder scheidet er während des Kurses aus, ist eine Rückerstattung der Kursgebühr ausgeschlossen.
* All prices including VAT
