Yoga für Schwangere

Starts on Wednesday, 01/08/2020
Price 89.00 €

Description:

Die Schwangerschaft und damit der Übergang von einer Frau zur Mutter ist ein unbeschreiblicher Prozess. Der Körper vollbringt wahre Wunder, verändert sich von Tag zu Tag und die Emotionen schlagen Purzelbäume.

Nun mit Yoga zu beginnen ist ein wunderbarer Zeitpunkt. Die Yogakurse für Schwangere sind an die Bedürfnisse des jeweiligen Trimesters angepasst, um Körper und Geist zu stärken und entspannen. Atemübungen und Meditationseinheiten sind neben Sonnengruß und Posen Bestandteil jeder Unterrichtsstunde.

Auch wenn die Yogaeinheiten weiterhin dynamisch sind, geht es in den Stunden mehr darum, in sich hinein zu horchen und das Leben – was nun in einem entsteht – bewusst wahrzunehmen.

Ein geschlossener Kurs mit der Möglichkeit später einzusteigen, falls Plätze frei sind.

Trainer :

Jennifer

Jennifer kombiniert in ihrem Unterricht verschiedene Yogastile und lässt Elemente der Achtsamkeitspraxis mit einfließen. Zeitgemäß, authentisch & abwechslungsreich. Mehr Infos über Jennifer auf unserer Homepage!


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.01/08/202018:00 - 19:15Ulzburger Straße 2, 22850 NorderstedtJennifer
2.01/15/202018:00 - 19:15Ulzburger Straße 2, 22850 NorderstedtJennifer
3.01/22/202018:00 - 19:15Ulzburger Straße 2, 22850 NorderstedtJennifer
4.01/29/202018:00 - 19:15Ulzburger Straße 2, 22850 NorderstedtJennifer
5.02/05/202018:00 - 19:15Ulzburger Straße 2, 22850 NorderstedtJennifer
6.02/12/202018:00 - 19:15Ulzburger Straße 2, 22850 NorderstedtJennifer
7.02/19/202018:00 - 19:15Ulzburger Straße 2, 22850 NorderstedtJennifer

Cancelations

Die Anmeldung zu Kursen und Workshops ist verbindlich und hat individuelle Stornobedingungen, Infos dazu in unseren AGB.

* All prices including VAT