Rising 2023
Startet am Tuesday, 03/01/2023Price 139.00 €
Description:
Mitten in der magischsten Phase des Jahres, zu den Rauhnächten zwischen Jahreswechsel und Dreikönigstag, nehmen wir uns Zeit für Reflexion, Besinnung und vor allem Neuausrichtung. Gönne dir daher diesen „Rising Day“, um das Jahr nicht nur mit Yoga zu beginnen, sondern dir auch deiner Wünsche und Visionen bewusst zu werden und 2023 zu einem besonderen Jahr werden zu lassen!
Tagesablauf (Änderungen vorbehalten):
Vormittag: - Morgen-Mantra - Balancierende Atemübungen - Herzöffnende Yogapraxis - Was sind die Rauhnächte? - Wünsche-Workshop
- Mittagessen -
Nachmittag: - Energieblockaden lösen - Kreativsession - Visionboard - Yin-Yoga zum Element Wasser - Abschluss-Ritual
Mitzubringen: - bequeme Kleidung - ev. warme Socken und Pullover für die Yin-Yoga-Session - optional: Tagebuch, Journal oder Kalender (für die Reflexionen)
Teacher :
Angelika
Angelika war Triathletin und hatte bereits mehrere Mittel- und Langdistanzen gefinisht, darunter den Ironman Klagenfurt und die Challenge Roth. Nach 10 Jahren, die stark auf Leistung ausgerichtet waren, ist sie nun am Weg nach innen und zu sich selbst, um auch die spirituelle Arbeit mit dem Körper verstehen zu lernen und zum Kern des wahren Selbst zu gelangen. Ausbildung: Yoga Alliance RYT500
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 03/01/2023 | 09:00 - 18:00 | Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham | Angelika |
* All prices including VAT
