Die Raunächte sind seit jeher eine 'Zeit zwischen den Zeiten' gewesen und wurden auch die Nacht des Jahres genannt. Diese 12 Tage und Nächte wurden traditionell als Zeit der Einkehr, der Ruhe und der Vorbereitung auf Neues gesehen. Alle Arbeit war getan, die Schneedecke lag auf den Wiesen und Dunkelheit herrschte vor.

Mythische Geschichten verdichteten die spezielle Qualität dieser Zeit der Übergangs:

Wenn Winterstürme um die Häuser sausten und die „Wilde Jagd“ um Haus und Hof tobten, dann war es Zeit für das Räuchern. Mit speziellen Kräutern und Harzen baten die Menschen in den Rauhnächten seit jeher um Schutz, Reinigung und Zusammengehörigkeit.

Die Rauhnächte galten in längst vergangenen Zeiten als Heilige Nächte. In diesen „magischen“ Nächten wollten die Familien böse Geister fern halten und hofften auf Schutz und Segen für Familie, Haus und Hof. Viele Familien räucherten vor allem in den drei Nächten Weihnachten, Silvester und fünfter Jänner.

Die 12 Tage & Nächte, die mit ihren speziellen Themen den 12 Monaten des kommenden Jahres entsprechen, bieten sich an, sich nach Innen zu wenden, nachzuspüren und zu reflektieren. Alles was wir in diesen Tagen, klären, loslassen und manifestieren, kann sich auf den entsprechenden Monat des neuen Jahres auswirken!

Aus Sicht des Yoga bedeutet diese Zeit: Aus der Dunkelheit ins Licht, aus der Illusion zum Bewusstsein.

Im Little Yoga Room begehen wir den Beginn der Rauhnächte am Sonntag den 22. Dezember mit einem Get Together.

Astrid wird in die Mystik und Symbolik der Rauhnächte Tradition und ihrer Bedeutung für persönliche Entwicklung aus Sicht der Yoga Psychologie einführen. Danach inspiriert sie mit einer geführten inneren Reise und Mantra Chanten zum Formulieren von Absichten für diese magische Zeit des Übergangs.