RISING BODY & SOUL Workshops Samstag, 17.08.2019

ABGESAGT! 10:30-12:00 'STRAIGHT UP. Alles Haltungssache' In diesem Workshop dreht sich alles um die Haltung. Wir legen den Fokus auf den Stamm (Kopf bis Becken) und entdecken, wie wir mit einfachen Mobilisationsübungen mehr Leichtigkeit in den Körper bekommen.

Du wirst im Anschluss achtsamer beim Stehen, Gehen und weiteren Bewegungen im Alltag und bei der Bewegung sein!

ABGESAGT! 14:00-15:30 'DARE TO SHINE. Channel your inner Showgirl' Schon herausgefunden, was wir an manchen Performer*innen so toll finden? Ausstrahlung! Spielerisch wagen wir uns an sinnliche wie auch witzigen Bewegungselementen heran.

Profitiere auch im Alltag von dem neu gewonnenem Selbstbewusstsein.

16:00-17:30 'Chairdance Choreo' Ihr erlernt Figuren am und mit dem Sessel, und anschließend werden wir die Abfolge in eine Choreografie einbauen. Denn schließlich sind Sessel nicht nur zum Sitzen da! Das Ganze werden wir dann mit den bereits gelernten „Dare to shine“ Workshopinhalten verbinden.

Sonntag, 18.08. 2019 findest du hier www.risinghigh.at/workshops

RISING BODY & SOUL: Offizieller Text

Wir haben euch gehört und verlegen das RETREAT nach Wien! D.h. alle Interessenten, die nur an einzelnen Tagen Zeit haben, können nun auch flexibel oder das RETREAT als Gesamtpaket buchen.

Es ergeben sich nun folgende Änderungen: -> 2 Veranstaltungsorte: in den Studios von Aerialistic Body & Soul (1030) und Rising High (1210) (statt Sporthotel Semmering) -> 2 Veranstaltungstage: Samstag, 17.08.2019 bei Aerialistic Body & Soul und 18.08.2019 bei Rising High -> kompakteres Programm: 6 Workshops an 2 Tagen Staffelung bei den Buchungsmöglichkeiten:

14.07. - 07.07.2019 das RETREAT als GESAMTPACKAGE buchbar um 165€ für alle Workshops bei Aerialistic Body & Soul UND Rising High 08.07. - 21.07.2019 Tagespässe kaufen um je 87€/Tag für die Workshops bei Aerialistic Body & Soul ODER Rising High ab 22.07.2019 Restplätzevergabe der einzelnen Workshops 33€/Workshop

Wir freuen uns auch euch! Birgit (Rising High) und Lisa (Aerialistic Body & Soul)