Lisas Lieblingspoleformat! Eine Mischung aus Tanz an und um die Stange, Drehungen, geschmeidigen Bewegungen, Floorwork - und das Beste daran? Alles in Leggings! Die Kunst dahinter ist, alles fließend wirken zu lassen. Eine kurze Abfolge von Bewegungen wird zu einer Choreografie zusammengesetzt und zu verschiedenen Musiktitel getanzt.