CHATURANGA "der Yogi Liegestütz" Workshop

Starts on Friday, 27/03/2020
Price from 25.00 €

Description:

Chaturanga Dandasana, auch geläufig als Yogi-Liegestütz, bedeutet übersetzt Brett- oder Stockhaltung. Es gilt als das Markenzeichen deines Vinyasas und ist ein wichtiger Teil deines Sonnengrusses. Neben Anatomie und Ausführung des Chaturanga, gehen wir auf häufige Fehler in einem Vinyasa ein.

Gemeinsam aktivieren deine Körpermitte, stärken Handgelenke, Arme und Schultergürtel. Durch den Flow vertiefst du deine Atmung und förderst deine Ausdauer.

Teacher :

Juliane

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.27/03/202017:00 - 19:00Riefelgasse 8, 2344 Maria EnzersdorfJuliane

Cancelations

Diesen Workshop kannst du nur bis zu 8 Tage vorher stornieren

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* All prices including VAT