Yogakurs 2.0 für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene
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Startet am Monday, 09/03/2020Price 120.00 €
Description:
Der Yoga Anfängerkurs 2.0 ist für Yoga Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet. Wir wiederholen die Basics, arbeiten uns langsam voran, lernen neue Positionen, bauen Kraft auf und arbeiten an unserem Vinyasa.
Yoga ist - Entspannung, - Kräftigung des gesamten Körpers, - Stretching, - Gleichgewicht, - Mitte Stärken, - Verbindung von Atmung und Bewegung... und: Yoga macht Spaß!
Das erwartet Dich im Anfängerkurs 2.0: Kleine Gruppe Erfahrene Yogalehrerin 6-teiliger Kurs (jeden Montag) Leicht verständliche Erklärungen für die Grundlagen der wichtigsten Yogahaltungen.
Hier erfährst du mehr über Yoga und lernst, wie du mehr Entspannung und Ausgeglichenheit in deinen Alltag bringen kannst. Wir empfehlen: Besuche gleichzeitig (oder möglichst zeitnah) unsere Basic-Klassen, damit du das Gelernte umsetzen kannst.
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- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Ines
Bereits vor über 10 Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt - und es ließ mich einfach nicht mehr los. Yoga hat mich durch sämtliche Lebenssituationen hindurch begleitet und mir immer wieder dabei geholfen, einen klaren Kopf zu behalten. 2017 habe ich mich dann endlich dazu entschlossen, eine Yogalehrerausbildung zu machen. Einfach um das weitergeben zu können, was mir selbst immer wieder gut getan hat. Vinyasa Flow Yoga ist der Stil, in dem ich mich zuhause fühle. Kombiniert mit Musik kann man in einer Vinyasa Flow Einheit so richtig gut abschalten, durchatmen und wieder ganz bei sich ankommen. In meinen Stunden ist es mir ganz besonders wichtig, dass sich alle wohlfühlen und mit einem richtig guten Gefühl nach Hause gehen. Die größte Belohnung nach einer Stunde sind eure lächelnden Gesichter!
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 09/03/2020 | 17:00 - 18:15 | Riefelgasse 8, 2344 Maria Enzersdorf | Ines |
| 2. | 20/04/2020 | 17:00 - 18:15 | Riefelgasse 8, 2344 Maria Enzersdorf | Ines |
| 3. | 27/04/2020 | 17:00 - 18:15 | Riefelgasse 8, 2344 Maria Enzersdorf | Ines |
| 4. | 04/05/2020 | 17:00 - 18:15 | Riefelgasse 8, 2344 Maria Enzersdorf | Ines |
| 5. | 11/05/2020 | 17:00 - 18:15 | Riefelgasse 8, 2344 Maria Enzersdorf | Ines |
| 6. | 18/05/2020 | 17:00 - 18:15 | Riefelgasse 8, 2344 Maria Enzersdorf | Ines |
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* All prices including VAT
