Yoga findest du spannend und überlegst damit zu beginnen oder deine bisherige Praxis zu vertiefen? Dann bist du im fünfteiligen Anfängerkurs genau richtig. Gemeinsam werdet ihr die wichtigsten Positionen erarbeiten, diese in kleine Flows einbauen und einen Blick auf die gängigsten Atemtechniken werfen. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Yoga-Neulinge als auch für praktizierende Yogis, die gerne nochmal die Grundlagen vertiefen möchten.

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