Bikram Yoga begleitete mich beim Endspurt meines Studiums der Kultur- und Sozialanthropologie, dessen Diplom ich im Jahr 2012 auf- und durchatmend in den Händen hielt. Kurz danach erlebte ich meine zweite soziale Geburt und wurde Mutter einer bezaubernden Tochter. Um den neuen Herausforderungen mit Haltung zu begegnen und in meiner Mitte zu bleiben erweiterte ich meine Yoga Praxis mit dynamischen Vinyasa Yoga Flows. Yoga war nicht mehr aus meinem Alltag zu denken und wurde integrativer Bestandteil meines Lebens.  Zu Beginn waren es die bemerkenswerten körperlichen Benefits der Yoga Praxis, die mich regelmässig auf die Matte lockten. Durch das disziplinierte Üben stellte sich bald eine geistige Ruhe, bewusste Atmung und tiefsitzende Zufriedenheit ein. Qualitäten, die ich immer mehr zu schätzen began und am liebsten jedem Lebewesen ans Herz legen wollte. Überzeugt von den positiven körperlichen und geistigen Wirkungen des Yoga, absolvierte ich 2017 die Yoga Lehrerin Ausbildung (RYT 200h). Seitdem gebe ich als Yoga Instructor meine Erfahrungswerte an meine SchülerInnen weiter.